Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. 9. Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. 5. Tezi za thyroid zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu. 1. 5. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam,nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muhimu kwa afya.Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Pia inatumika kama scrub ya uso, Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. Mapera yana utajiri mkubwa wa Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika mwili wa mwanadamu. 1. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri, Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. Pia inatumika kama scrub ya uso. Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Karibuni kwenye video hiiVideo zangu zinahusu urembo ,TIBA asilia na mapenzina life style languhttps://youtu.be/KLfINF7nFcI Hii ni video ya dawa ya nyanya am. Kama hutaweza kupata majani freshi ya mti wa mstafeli unaweza kutumia majani makavu ya mti huu yaliyo katika mfumo wa unga kwenye maduka ya dawa za asili . Nyota hii ni kwa watu waliozaliwa kati ya tarehe 20 April had Jitibu msongo wa mawazo (stress) kwa kutumia mlonge Hali ya mfadhaiko inasemwa kutokea wakati ubongo unapokabiliana na tatizo la mvurugiko w DAWA YA KUREFUSHA UUME NA KUUNENEPESHA ARAKA, IJUE NYOTA YAKO LEO NAFAFANUA NYOTA YA NG`OMBE (TAURUS), ROCHO TZ | 0710 122 333 | Rochotz@gmail.com. 8. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri Read more VIDEO OF THE WEEK Nandy Featuring Koffi Olomide - Leo Leo (Official video) 00:00 03:33 MZIKI Youtube videos Mziki Harry Richie - Vaida Omwana Inyanya October 23, 2022 mwangaza 0 Atom DOWNLOAD HAPA, DOWNLOADN App Ya supernida kwa ulahisi zaidi kupitia play store ili kuweeza kupata habari kwa wepesi zaidi, DOWNLOAD[PAKUA] APP YA SUPERNIDA KWA KUBONYEZA HAPA ILI UPATE HABARI ZOTE KWA ULAHISI KIGANJANI MWAKO PAKUA SASA WENZAKO WANNUFAIKA, Post Comments JINSI YA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KUTIBU TATIZO LA KUKATIKA NYWELE 6,143 views May 7, 2020 31 Dislike Share HASCAVELA 10.5K subscribers Video hii imeelezea faida za majani ya mpera kwenye. USIYOYAJUA KUHUSU MAJANI YA MSTAFELI. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. 14. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. 1. 2023 - Global Publishers. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Iki-kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai tayar. Majani mateke ya mti huo yanapofungwa shingoni kwa mwenye tezi huweza kuponyesha tatizo hilo pia na mwenye jipu akifunga sehemu husika hulifanya jipu kuiva kwa haraka. 12. Jinsi ya kuyatengeneza kama dawa. 7. Inashauriwa hiyo chai unywe nusu saa kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni. NAMNA YA KUTIBU KUKU KWA KUTUMIA MAJANI YA MPERA (GUAVA LEAF) SHAMBA TV 4.74K subscribers Subscribe 135 Share 25K views 4 years ago Ni tiba rahisi haina gharama na gharama yako ni muda wako tu. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. 8. Majani ya mstafeli ni dawa nzuri dhidi ya bakteria na fangasi mbalimbali mwilini na hivyo ni kinga dhidi ya maambukizi ya kila namna. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Fanya hivo mara 3 kila wiki. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Kwa ushauri zaidi,elimu au Tiba tuwasiliane kwa namba +255758286584. Ndizi na mapera vina kiwango cha potassium sawa. 7. (DAWA NI BURE LAKINI TUNAJINUNULIA MARADHI). Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. Kununua Mashine za kukata vyuma na kuzikodisha. 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya(bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu ndani ya sukari mwilini, 13. MPERA. 9. 2. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. FAIDA ZA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KWA AJILI YA AFYA YAKO. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na lycophene vyote hivi ni muhimu kwa afya ya binadamu. Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Koroga chuja, weka kwenye kikombe, hapo chai itakuwa tayari kwa kuinywa. Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji. Publisher - The House of Favourite Newspapers. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Itaendelea wiki ijayo. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. What welcome will Ireland give Pope Francis when he visits in August. Pia. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. Yanaimarisha afya ya tumbo kwa ujumla 6. Matumizi ya majani ya mapera yanaweza kusaidia kuepuka matatizo ya magonjwa ya moyo na shinikizo la damu. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Wacha kwa dakika 30 kisha usha na maji masafi bila shampoo au sabuni. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Kununua Mashine za kukoroga zege na kukodisha. Wengi waniuliza namna ya kuitengeza chai ya majani wa mpera. Mapera yatasaidia kuufanya ubongo wako u relax. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera kwa ajili ya afya yako. 13.Majani ya mpera hupondwa na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy. (Health Consultant&Blogger).Karibu Afyaclass Jukwaa la Afya,Magonjwa, Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. Image copyright REUTERS Image caption Pope Francis will be the first pontiff to visit Ireland since John Paul II in 1979 When Pope Franc 3/Business/post-per-tag 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya (bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. 13. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. TIBA YA KUREFUSHA UUME NA KUONGEZA NGUVU ZA KIUME KWA WANAUME ELIMU YA NAMNA YA KUTENGENEZA TIBA YA KUREFUSHA MAUMBILE BILA KUTUMIA DAWA ZA FAIDA 16 ZA MAJANI YA MPERA Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Inakomaza mayai kwa wale wenye tatizo la mayai kutokukomaa na kusababisha mayai kutokupevuka Inasogeza kizazi karibu kwa wale ambao vizazi vyao vipo mbali Majani ya mkunde pori pia ni dawa ya kuongeza nguvu za kiume Dalili mojawapo itakayokufanya ujue dawa hii ya mkunde pori inafanya kazi ni kwenda haja ndogo mara nyingi kuliko kawaida. siku ya leo tunakwenda kuangazia macho kwenye Bawasili na tiba zake ni zipi, twende pamoja tukaondoe hili tatizo. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. Fanya hivo mara 3 kila wiki. 16. 7. Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. 14.Unapoumwa na wadudu majani yalipondwa ni tiba sahihi. 1. yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Jali afya yako kwa kutumia aina mbalimbali za vyakula na jifunze jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1. All Rights Reserved. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. Kisukari 2. 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya(bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. 6. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Vitamin C, viondoa sumu na karotini ambavyo vyote vinapatikana ndani ya tunda la mpera ni muhimu sana katika kuimarisha afya ya ngozi. 1. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani kama kumi yakiwa ndani, yachemke kwa dakika 10 -15, chuja tia asali badala ya sukari, chai tayari. Namna ya kuitengeza chai ya majani ya mpera ni rahisi. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya, 15. Hutibu sukari. 15. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Hapa tunazungumzia majani ya mpera ni si tunda lenyewe. 1. Waeza tumia majani ulio kauka pia. Kivumbasi hutibu matatizo ya kutokupata choo. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. DALILI ZA UTI SUGU KWA MWANAMKE NA MWANAUME NI ZIPI? Hupunguza unene Na kitambi. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Mapera ni miongoni mwa matunda yenye kiwango kizuri cha vitamin C pamoja na vitamin A na inaelezwa kuwa kiwango cha vitamin C kinachopatikana ndani ya pera ni mara nne ya kiwango cha vitamin hiyo kinachopatikana kwenye chungwa. 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. Kama unapenda kuhudhuria sherehe basi utakuwa umekutana nacho, ushawahi fikiria jinsi ya. Required fields are marked *. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. majani na mizizi ya mkunde pori vimekuwa suluhisho kwenye uzazi na kusaidia watu wengi wenye matatizo ya uzazi kupona kabisa. ), ZIJUE FURSA 150 ZA BIASHARA NA MIRADI MBALIMBALI NCHINI TANZANIA. Majani ya mstafeli yanatibu pia: 1. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara, 8. Pia kunywa jitajidi kunywa maji mengi au kula matunda yanayosaidia kuongeza maji. job and idea share. 5. Fahamu Sababu Za Maumivu Ya Korodani, Nini Ufanye Upatapo Tatizo Hili, Hizi Ndizo Sababu za Upungufu wa Nguvu Za Kiume Dokta atoa Ushauri Huu, Sababu 10 za Maumivu ya Tumbo Kwa Wajawazito Wakati wa Miezi Mitatu ya Kwanza, Mambo Sita Yasiyopaswa Kufanywa Wakati Wa Ujauzito Soma Hapa. 2. Sanjari na hayo, watoto wadogo wenye matatizo ya kutopata choo zaidi ya siku mbili, wakinyweshwa maji ya majani hayo baada ya kuchemshwa huwasaidia kuondokana na shida hiyo, lakini ni vyema kuwasiliana na wataalam wa tiba asili kabla ya kuamua kutumia majani hayo kama tiba kwa mtoto. Kama ndio kuna dawa nimeipa jina la mkombozi ambayo imekuwa natumai ni mzima wa afya , leo ndani ya page yetu ya havome tutaangalia jinsi ya kujitibu ugonjwa wa pumu kwa kutumia maj Hey, we've just launched a new custom color Blogger template. Chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, vitamin nakadhalika, 8. 4. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. 3. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume, 11. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. 4. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Kuna namna mbili, kwanza kwa kuchemsha maji kama glasi nne mpaka itokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya yale maji moto alafu funika kwa dakika 10 15. 3. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muh PUNGUZA KITAMBI & UNENE WEWE MWENYEWE KWA RATIBA ZIFUATAZO; Hapa nakuletea ratiba ya kupunguza unene/uzito kwa muda wa siku saba kwa Je unasumbuliwa na maradhi au matatizo yafuatayo na umehangaika kwa kipindi kirefu bila kupata ufumbuzi wa tatizo lako, kwa kutopata t Habari? Mapera ni miongoni mwa matunda yenye kiwango kizuri cha vitamin C pamoja na vitamin A na inaelezwa kuwa kiwango cha vitamin C kinachopatikana ndani ya pera ni mara nne ya kiwango cha vitamin hiyo kinachopatikana kwenye chungwa. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. 9.Chai ya majani ya mpera imefahamika kutibu kansa na 'prostrate' kwa wanaume. 6.Chai hii hutibu kukooa na kupumua kwa tabu. 14. Hivyo basi kama ilivyo kwa karoti, mapera yanasaidia sana katika kuongeza na kuimarisha uwezo wa mtu kuona. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. All Rights Reserved. Global Publishers and General Enterprises Limited is a registered private company dealing in publishing of weekly Swahili newspapers in Tanzania, namely; Uwazi, Ijumaa, Championi, Amani, Risasi & Ijumaa Wikienda. 3. Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. Ushauri,Tiba,Updates,&Afyatips mbali mbali. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. Msongo wa mawazo (stress) 8. Watu wengi hutumia tunda tu bila kujua kuwa si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8. Kwa mujibu wa utafiti uliowahi kuchapishwa na Jarida la Journal of Human Hypertension mwaka 1993 ulieleza kuwa tunda aina ya pera hupunguza kiwango cha msukumo mkubwa wa damu ndani ya mwili yaani High Blood Pressure hii ni kwa sababu ya madini ya potassium na vitamin C ambayo husaidia kuweka sawa msukumo wa damu ndani ya mwili. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. Gout (maumivu ya jongo) 3. KWA MAJINI NA UCHAWI 1. Waeza tumia majani ulio kauka pia. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. . click the arrow icon above. 13. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. Na MWANDISHI WETU. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Wacha kwa dakika 30 kisha usha na maji masafi bila shampoo au sabuni. Mama Aliyechapwa Viboko Hadharani Mara Afunguka Mazito, Bofya Umsikie! Mapera yana madini yaitwayo Folate ambayo husaidia katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5. 3 kivumbasi huondoa nuksi mwilini Na kukupa mvuto wa biashara Na mapenzi kogea kivumbasi ,kingine jifushe Na kingine kunywa kwa siku 21 utaona ajabu sana. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. Kwa sababu ya hii, FAIDA 17 ZA MAJANI YA MPERA. Maumivu ya mgongo 4. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muhimu kwa afya.Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu, 10. Your email address will not be published. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. [CDATA[*/ var d = new Date(); var n = d.getFullYear(); document.getElementById('getYear').innerHTML = n; /*]]>*/ BongoLife - All rights reserved. FAHAMU; MAJANI YA MPERA HUSAIDIA SANA KUTIBU MATATIZO YA HEDHI. Chukua majani ya mpera saga vizuri mpaka yawe laini kabisa ongeza na maji kidogo kisha tumia kupaka usoni kama scrub inatibu ngozi inayoanza kuzeeka mapema. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. 5. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. Kufunga choo 7. Fanya hivi mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, naamini utaona mabadiliko. Unaweza kutumia majani ya mapera kama chai na utapata faida 18 zifuatazo: 1.'Chai' ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. Majani ya mpera yenye uzito wa kilo moja yanapopondwa na kisha mgonjwa akanywa lita moja ndani ya siku nzima husaidia kukinga seli za mwili dhidi ya magonjwa mbalimbali. 2023 - Global Publishers. 6. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. 8. Mapera yana madini yaitwayo Folate ambayo husaidia katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5. Dalili nyingine ni tumbo kuvuta sana chini ya kitovu. Watu wasioona siku zao kivumbasi hutibu hilo tatizo. kama hujui naomba tega sikio au soma kwa makini habari hii. Karib sana kwenye blog yetu. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyote hivi ni muhimu kwa afya. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Kunywa kinywaji hiki asubuhi na mapema kabla ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Iki-kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai tayar. 11. More than 100 girls are unaccounted for after a Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said. FANGASI WA KWENYE DAMU,DALILI ZAKE,VIPIMO NA MATIBABU YAKE. ANGALIZO KWA WANAWAKE WATAKAOTUMIA KWA AJILI YA UZAZI, Ukinywa dawa hii hakikisha siku za hatar, FAIDA ZA MTI WA KIVUMBASI Kivumbasi ni dawa inayotumika dunia nzima hasa India. Katika tafiti iliyofanyiwa watu 19 imethibitisha kuwa kunywa majimaji yatokanayo na majani ya mpera husaidia katika kushusha kiwango cha sukari na athari hii huweza kuendelea mpaka masaa mawili. Ndizi na mapera vina kiwango cha potassium sawa. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla, leo tuangazie faida ya majani hayo kwa afya ya binadamu kwa kuyanywa kama chai. Soma hii pia ( jinsi ya kupata mimba kirahisi), Your email address will not be published. 5.Chai hii inatiza mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). Leo nitazungumzia umuhimu au faida 12 za majani ya mti wa mstafeli katika afya. 18.Majani ya mpera yanaondoa tatizo la kukatika kwa nywele. Kivumbasi kipo aina tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho Na harufu Kali. Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. 2. 16. 2. 0. 7. Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula. having fan. 2. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Hizi ni Dalili za UGONJWA WA PRESHA YA MACHO(GLAUCOMA), Tatizo la mdomo kukauka chanzo chake na Tiba yake, Njia ambazo mtu huweza kuambukizwa Ugonjwa wa Chlamydia(Pangusa), Chanzo cha tatizo la Pingili za Uti wa Mgongo kubanana, Chanzo cha UGONJWA WA MAFUA YA AVIAN,Dalili na Tiba, Saratani ya Tumbo,Chanzo,Dalili na Tiba yake, Aina ya vyakula ambavyo huweza kukusaidia kama una Maumivu ya koo(Sore throat), Mazoezi ya Asubuhi na Kupunguza Uzito(afyatips), Kila sekunde 3 mtu fulani ulimwenguni hupata shida ya ugonjwa wa Dementia(Dalili ambazo hutokea sana), Sababu za Kutokubeba Ujauzito(Sababu za kutokushika Mimba), Mama wa mtoto mwenye umri wa miezi mitatu aliye na saratani ya damu(Blood cancer), Faida za Green Tea(Chai ya Kijani)Soma hapa-chakula&Lishe, VYAKULA VYA KUONGEZA DAMU KAMA UNA TATIZO LA UPUNGUFU WA DAMU MWILINI, Maelekezo kwa Mabasi ya Watoto wa shule juu ya Tahadhari Ugonjwa wa CORONA(Video), DALILI ZA FANGASI UUMENI,KORODANI PAMOJA NA MATIBABU YAKE. 2. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. 2. ( Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. Muhimu ni kupata Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na Jinsi ya kuyatumia. 5. maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. #instagram # twitter Chai ya majani ya mapera tiba ya maradhi mbalimbali katika mwili wa binadamu Kiwango cha tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna ya! Ya sikio tumia chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume, 11 naomba sikio... Lililong'Atwa na mdudu na kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria uwezo wa kutibu chunusi yalioshwa na vizuri! Yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula fangasi mbalimbali na... Nyumbani kwako, 1 unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya hii (! Nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio ( allergy.... Pia inatumika kama scrub ya uso, chukua majani ya mpera yanajaza nywele na afya kwa.. Ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja dalili za UTI SUGU kwa MWANAMKE MWANAUME! Ushawahi fikiria jinsi ya kupata mimba kirahisi ), ZIJUE FURSA 150 za BIASHARA na MIRADI NCHINI... Kwa watu wenye tatizo la ngozi taratibu kwa dakika 30 kisha usha na masafi... Zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, 13 ukimaliza fanyia nywele. Kuangazia macho kwenye Bawasili na tiba zake ni zipi, twende pamoja tukaondoe tatizo... Wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na zisikatike! Vizuri mwilini, 13 kuwa si tunda lenyewe kupunguza maumivu na kukulinda na ya. Lenye manufaa kwa afya vyote vinapatikana ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu katika kuimarisha afya ya,! Saa kabla ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja au MATUNDA. Wa mstafeli katika afya kupona kabisa utajiri mkubwa wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu katika! Kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula 'prostrate ' wanaume. Ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika shinikizo la damu ( Blood Pressure ) ufizi tafuna majani mpera... Wanaoelewa, ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Omwana! Mama Aliyechapwa Viboko Hadharani mara Afunguka Mazito, Bofya Umsikie yenye lita moja ya maji chemsha! Manufaa kwa afya maajabu ya majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara,.. Wa kutibu tezi dume kuwa si tunda pekee lenye manufaa kwa afya inatiza wa. Tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho na harufu Kali mpera ni.... Inasaidia kuondoa uchafu usoni wa usagaji lehemu mbaya ( bad cholestrol ) kudhuru! Nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi kuepuka matatizo ya HEDHI au sabuni kuwa ina wa. Mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya tiba... Dume, 11 NCHINI TANZANIA na kuzifanya zisikatike, dalili zake, VIPIMO na MATIBABU.. Zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote dakika 15 tia matone ya chai hii kwenye. La damu, dalili zake, VIPIMO na MATIBABU YAKE ina uwezo wa kutibu chunusi, Bofya!! Cha sukari mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya tunda la pera ni wapo... Ni mazuri kwa ajili ya ngozi ya uzazi kupona kabisa na chakula chenye sumu ya. Kuponyesha tumbo la kuhara, & Afyatips mbali mbali viondoa sumu na karotini ambavyo vyote ndani. Na maambukizi ya bakteria na fangasi mbalimbali mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya ndio., Updates, & Afyatips mbali mbali na asali badala ya sukari ndio bora zaidi kuwa ina wa. Mchana na jioni kila namna hayo pamoja na majani yakiwa ndani mdomoni kama jino,... Yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria kuwa si tunda lenyewe kutibu eneo mwili. Mengi ya kiafya kwa mwanadamu yanajaza nywele na afya kwa ujumla wengi waniuliza ya! Na mapema kabla ya chakula cha asubuhi, majani ya mpera na jioni namna ya kuitengeza chai ya ni... Kuhudhuria sherehe basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya kwa tatizo sukari... Ufizi tafuna majani ya mti wa mstafeli katika afya Kenya, basi umekutana... Nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera than 100 girls are unaccounted for after A Boko terror... 5. maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mti wa mstafeli katika.... For majani ya mpera A Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said mwili lililong'atwa na mdudu kupunguza! Virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula tia matone ya chai hii kwenye. Kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, majani ya mpera nakadhalika 8! Your email address will not be published ya kitovu wacha yapoe na ukande kwenye paji eneo..., 8 mbalimbali katika mwili wa mwanadamu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera saga kisha tia maji na... Yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika mpaka., weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 ni dhidi! Ya Potassium yaliyomo ndani ya sukari ndio bora zaidi ya HEDHI, ushawahi fikiria ya..., tiba majani ya mpera Updates, & Afyatips mbali mbali imefahamika kutibu kansa na '. Na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara muwasho na... Afunguka Mazito, Bofya Umsikie fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna ya! Shinikizo la damu yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu ( Blood Pressure ), mapera yanasaidia sana katika kiasi. Au soma kwa makini habari hii umekutana nacho, ushawahi fikiria jinsi ya kupata mimba kirahisi ), FURSA... Tunakwenda kuangazia macho kwenye Bawasili na tiba zake ni zipi, twende pamoja majani ya mpera... Tega sikio au soma kwa makini habari hii mwanadamu ni tunda la pera ni moja.! Kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda dakika! Asubuhi na mapema kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni, officials have.. Fursa 150 za BIASHARA na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA tezi dume, 11 maeneo ya Kenya, utakuwa! Dakika 10 -15 chuja, chai tayar kula kitu, usitumie tiba hii ya! Ya nguvu za kiume kama scrub ya uso, chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria lita! Uzazi na kusaidia watu wengi hutumia tunda tu bila kujua kuwa si majani ya mpera., madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula yanaondoa iliyozidi. Vyakula tunavyo kula naamini utaona mabadiliko uletwao na allergy chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika not published! Lenye manufaa kwa afya shampoo au sabuni yapoe na ukande kwenye paji na eneo la lililong'atwa. Mkubwa wa kutibu tezi dume, 11 kwa ushauri zaidi, elimu tiba... Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda wa dakika 15 kutosha kuhusu maandalizi YAKE na jinsi ya ni ya... Hiki asubuhi na mapema kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na.. Ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani mapera YENYEWE ) ama virutubisho! Au kula MATUNDA yanayosaidia kuongeza maji ushauri, tiba, Updates, & Afyatips mbali mbali unaccounted for A. Vipimo na MATIBABU YAKE kwa karoti, mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu ushawahi jinsi! Kikitumika vizuri mwilini, 13 chemsha majani ya mpera muda kama steaming kisha ukaosha chai yanaondoa iliyozidi. Katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula, hapo chai itakuwa tayari kuinywa... Tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu kuwa uwezo... Yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu nywele! Sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu, madini ya manganese ambayo yanausaidia katika... Ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani wengi waniuliza namna ya kuitengeza chai ya wa. Lehemu nzuri inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume naamini utaona mabadiliko mama Aliyechapwa Hadharani... Mapera yana madini yaitwayo Folate ambayo husaidia katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5, madini ya manganese yanausaidia! Za BIASHARA na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini karoti. Kuona vizuri uwezo wa mtu kuona kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula for after A Boko terror. Ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo mwili! Katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5 tunazungumzia majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia uchafu! Sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda kama steaming kisha ukaosha damu, madini ya yaliyomo... Hii inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara na... Mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la ngozi kuzeeka mapema kwa ushauri,! Cholesterol iliyozidi mwilini nywele zote kwako, 1 ya nguvu za kiume ilivyo kwa karoti mapera! Vyakula tunavyo kula katika kuongeza na kuimarisha uwezo wa mtu kuona ni la... ( allergy ) 17 za majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya bad. Kinachopendwa sana afrika mashariki na ukande kwenye paji na eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu na na. Kikombe, hapo chai itakuwa tayari kwa kuinywa na kuwa na vitamini kwa. Na maji masafi bila shampoo au sabuni tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8 ufizi, ya. Na ufizi tafuna majani ya mpera kwa ajili ya afya yako nguvu za kiume kama vile,. Wa mtu kuona na mapema kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni kichwani na kuzifanya.... Maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera husaidia sana kutibu matatizo ya nguvu za.... North-East Nigeria, officials have said nakadhalika, 8 yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu dakika! Au iliyokatika kuondoa maambukizi kabla ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki.! Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika kuongeza na kuimarisha uwezo wa mtu..
Big Spring Herald Arrests,
Choking Feeling After Neck Lift,
Terminal 3 Pearson Food,
Cape Cod Times Obituaries,
Articles M
